Kosten blev konstig idag då det hände oväntade saker på jobbet som gjorde att jag knappt hann med mina raster.. Det är tufft, men så är det ibland. Blev en skön avslutning i sängen, men imorgon blir det nya utmaningar på jobbet..
Frukost: Chokladshake med mandelmjölk och ett ägg.
Mellanmål: 2st av mina hemmagjorda jordnötsbars med tranbär och aprikoser.
Lunch: 200g köttsfärsgryta med bönor.
Middag: Lindahlskvarg med hallonsmak och ett päron.
Blev ingen träning, men många steg på jobbet. Blev över 11.000 steg iaf 💪