Dag 40 av 90
Datum: 2016-03-08 / Tid: 11:51:07
Igår var jag så trött.. Hade sovit 4 timmar på natten då jag fastnade vid en bok som jag ville veta slutet på. Men jag gick upp då jag skulle, jobbade mina timmar och även pallrade mig till gymmet! Är så jäkla stolt över mig själv! Blev inte mycket träning men ändå träning!! 💪😃
Frukost: Chokladshake med mandelmjölk och ett kokt ägg.
Mellanmål: Lindahlskvarg med vaniljsmak.
Lunch: Fläskkarré med sallad.
Mellanmål: Lindahlskvarg citron och limesmak.
Middag: Köttfärssås med sallad och 1 avokado.
Träning:
15 min Pw och 10 min intervall.
Dropset på vertical row maskinen.
Kommentarer
