90 days challenge
Datum: 2016-01-27 / Tid: 17:27:20
Har gått med i en 90 dagars utmaning att gå ner i vikt med rätt kost, träning och shakes. Jag vill förlora 5-10kg, få en snyggare kropp som jag är glad över och inte vill dölja som jag gör nu..
Imorgon börjar jag!
Handlar inte om att träna hårt varje gång, vissa dagar kommer jag nöja mig med att bara ta en promenad ute runt sjön. Så länge man gör något så är det bra! ;)
Har planerat att gymma 3 ggr i veckan, jag har så konstiga arbetstider så därför kombinerar jag gymmet med promenader.
När sötsuget kom idag så blev det 1 dl med cashewnötter och torkade tranbär!
Kommentarer
