Dag 27 av 90
Datum: 2016-02-23 / Tid: 22:27:28
Frukost: Chokladshake med mandelmjölk och ett kokt ägg.

Det blev lite dåligt med matupplägget pga det hände lite saker på jobbet som gjorde att mina raster blev lite knas. Men imorse så vägde jag mig och har gått ner totalt -2,6kg och det känns bra. Gick upp +0,5kg förra veckan då jag åt korvstroganoff gjort på grädde, men man lär så länge man lever! =)
Lunch/middag: 150g köttfärssås med krossade tomater och 60g kokt broccoli.
Kvällsmål: Lindahls kvarg med hallonsmak och 2 kokta ägg.
Det blev inget gym idag heller.. Men jag går och rör mig mycket på jobbet så jag nådde mitt mål idag igen, över 11.000 steg.

Kommentarer
