Dag 68 av 90
Datum: 2016-04-05 / Tid: 20:25:31
Igår var jag så jäkla trött, hade världens huvudvärk då jag kom hem från jobbet. Min plan var att gå ut och promenera/springa lite, men hade ingen energi alls. Tog en dusch och sedan var det godnatt.. Somnade framför tv kl17 och vaknade upp kl20, borstade tänderna och sen var det dags att sova vidare då jag ska upp kl4 på morgonen..

Frukost: Chokladshake med mandelmjölk och ett kokt ägg.
Mellanmål: 100g verum med 50g müsli.
Lunch: 125 g lav med 50g broccoli och 2 tsk skagenröra.
Mellanmål: 100g verum med 50g müsli.
Middag: mådde illa efter mellanmålet, blev lite chips innan jag gick och la mig..

Kommentarer
