Påväg att må bättre
Datum: 2015-07-21 / Tid: 16:52:00
Jag har inte mått bra under en tid då jobbet tog över min hälsa. Då jag fick i uppgift att ta hand om mig själv och det är inte lätt för mig som alltid har tänkt och brytt mig hur andra mår/har det.

Då jag inte har mycket energi så blir jag inte motiverad att göra saker, bara sover om dagarna och tittar många timmar på tv. Men idag fick Linda (min barndomsvän) ut mig på en promenad, jag har velat länge, men svårt att läsa min kropp.. Men skulle något hända så är vi iaf två, då jag kan få hjälp på olika sätt. Det blev en långpromenad runt sjön runt mig och enda fram till Centrum. Där i centrumet gick vi och handlade lite frukt, sedan var det dags att gå hem också. Hemma vankades lunch som bestod av linsgryta som jag lagade igår.
Det var skönt att röra på sig och sedan slappna av med lunch, det var väldigt trevligt och skönt. Tack Linda <3

Kommentarer
