Idag var det första dagen jag testar på LCHF, det gick rätt bra.
Till frukost blev det 3st ägg med kaviar samt några ostrullar med gurka och en kopp te.
Till lunch blev det spagetti med
korvstroganoff.
Till middag blev det fläskkotlett, beasås, broccoli och en avokado.
Detta är ca 1000 kalorier och jag är sjukt mätt, förstår varför många aldrig är hungriga :)