Igår blev det poweryoga på gymmet, man måste slappna av också, fast yoga är ansträngande som inte många tror! Mycket balans, stretch och styrka.
Idag blev det en nyttig smoothie med lite vaniljyoghurt, banan och olika bärsorter. Mycket gott, ska nog göra en imorgon också!
Nu har jag bokat in Zumba som vi ska göra imorgon på kvällen och även aerobicstriptease på fredag! Härlig vecka det har varit!